Меню Закрыть

Учебные программы

 

АКАДЕМИЯ БАННОГО ДЕЛА БАННОГО СОЮЗА

ПРОГРАММА УЧЕБНЫХ КУРСОВ

(версия от 22.06.2020)

 

ПРЕДИСЛОВИЕ

 

1. Основатели АБД БС

    • Бояринцев И.Б., автор бренда и основатель направления «Живая баня у Ивана», директор АБД БС.
    • Ивакин И.В., автор бренда и основатель авторской школы «Образное парение в русской бане», заместитель директора АБД БС.
  1. Определение АБД БС
    • Академия Банного Дела Банного Союза – неформальное (без образования юридического лица) объединение преподавателей банного дела и авторских банных школ, придерживающихся в своей деятельности одинаковых миссии, целей, задач и отличительных особенностей подхода к банному делу, и работающих под общим брендом без потери своей самоидентификации.
    • Юридические права на бренд принадлежат основателям АБД БС: Бояринцеву И.Б. и Ивакину И.В.
  2. Миссия АБД БС

Возрождение и продвижение банной культуры в каждую семью для оздоровления и исцеления граждан, как части русской народной культуры, являющейся основой государственности нашей страны.

ВВЕДЕНИЕ

 

Данная программа учебных курсов составлена и предназначена для подготовки мастеров банного парения в классической русской парной бане, а также для обучения любителей, желающих овладеть банным мастерством.

Программа содержит:

  1. Базовые курсы:
    • Курс «Домашний банщик» (рекомендовано для начинающих любителей бани).
  • Курс «Техники пармастера» (рекомендовано для начинающих профессионалов, которые хотят зарабатывать деньги на парении в бане).
  • Курс «Мастер живой бани и образного парения» (рекомендовано как для любителей бани, так и для профессионалов, которые хотят пройти углублённое обучение, включающее основные теоретические понятия и знания о бане, о банных процессах, о живой бане, об образном парении и обо всех основных действиях пармастера в бане).
  1. Спецкурсы:
    • Программа парения «Бодрость» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Программа парения «Отдых» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Программа парения «Очищение» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Программа «Парение в скрутках и растяжках» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Программа «Парение по чакрам и каналам силы» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Программа «Круговое парение» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Учёт конституции и психофизиологического состояния человека при выборе влажностно-температурной среды и режима парения с применением банного модуля «Термотерапия» в составе АПК ВедаПульс» (Рекомендовано после прохождение базовых курсов).
    • Самопарение в бане (рекомендовано для прошедших обучение по курсу «Домашний банщик»).
    • Самосохранение пармастера (рекомендовано для работающих пармастеров, а также для любителей бани).

 

  1. Традиционные практики в бане:

3.1 Выкатывание деревом (Рекомендовано после прохождение базового курса).

3.2 Проливание водой (Рекомендовано после прохождение базового курса).

3.3 Трясцы в бане (Рекомендовано после прохождение базового курса).

3.4 Медитация «Колокольный звон» (Рекомендовано после прохождение базового курса).

3.5 Голосовые практики в бане – прогуживание, продыхивание, подбор и применение песен и напевов. (Рекомендовано после прохождение базового курса).

Количество курсов может меняться и пополняться.

Теоретические положения парения изложены в книге Ивакина И. В. «Образное парение в русской бане». В настоящее время (апрель 2020 год) эта монография является единственной изданной книгой, полностью посвящённой процедурам парения в русской бане, в которой также приведена систематизация и классификация основных движений пармастера. Данная книга является учебным пособием для обучающихся специалистов по данным курсам.

В основе всех движений пармастера используется знание о тонком строении человека и использование принципа работы на ядре силы. Подробно эти знания изложены в книгах А. Шевцова. Эти книги можно использовать, как дополнительный учебник.   Для освоения и практики парения по чакрам и энергетическим каналам можно дополнительно воспользоваться любым источником аюрведических знаний, где приводится описание чакровой системы человека, энергетических каналов, а также любыми публикациями, в которых описывается славяно-арийская чакровая система.

Все указанные учебные курсы неоднократно преподавались и прошли апробацию на многочисленных семинарах, тренингах и мастер-классах, проведённых Ивакиным И.В. и Бояринцевым И.Б. в различных городах России и в ближнем зарубежье, начиная с 2014 года.

Обучение по данным курсам может проводиться как на выездных тренингах в различных городах, так и на учебных площадках АБД БС, а также заочно.  Приём зачётов по отдельным темам курса производится у сертифицированных преподавателей АБД БС, как очно на площадках АБД БС и на выездных тренингах, а также заочно на основе просмотра преподавателями видеоматериалов, записанных на видеофайлах с качеством, достаточным для оценки работы пармастера.

Сдавшим зачёты по базовому курсу и (или) отдельным специальным курсам выдаются сертификаты.  Сдавшим зачёты по базовому курсу и всем специальным курсам, выдаётся Диплом о прохождении обучения по всем курсам с перечнем курсов, а также со ссылками на интернет ресурсы, где размещено видео зачетов.

 

БАЗОВЫЙ КУРС «ДОМАШНИЙ БАНЩИК»

 (рекомендовано для начинающих любителей бани)

 

          Цель обучающей программы: обучение начинающих любителей бани самым основным знаниям о банных процессах, позволяющим им парить в бане своих близких и друзей для оздоровления и исцеления.

         Содержание программы обучения:

  • Основной принцип работы бани – стихиальная феноменология.
  • Характеристики и особенности влажностно-температурных режимов в парной бане.
  • Подготовка веников к бане и работа с вениками: заготовка, хранение, выбор, запаривание, анатомия веника, основные хваты веников, комбинированные хваты веников.
  • Основные понятия по тонкому строению человека: собь, опоры, ядро силы, лухта, торшак.
  • Подготовка к работе: жгонка и волновая гимнастика, показ и убирание зажимов, не пропускающих движение через тело пар-мастера.
  • Практики по работе с тонким составом: вход под собь, стойка в торшаке, работа на ядре силы, постановка опор, работа в состоянии лухты, пропускание движения в теле в виде волны.
  • Укладка гостя на полок, установление контакта с гостем и диагностика напряжений.
  • Контроль собственного состояния мастера во время парения, своевременное охлаждение головы и тела мастера, передышки для дыхания свежим воздухом во время парения.
  • Контроль состояния гостя во время парения и обратная связь с гостем, своевременное охлаждение головы гостя, подача свежего воздуха на полок для дыхания гостя с помощью воздуховода, форточки или двери.
  • Обряд «первого пара».
  • Работа с паром: создание парового пирога, выравнивание пара, опускание пара, контроль уровня пара над гостем, уход от перегрева мастера при поддавании пара, установка пароотбойников и парозахватов.
  • Обеспечение безопасности гостя. Безопасное снятие гостя с полка из положения лёжа на спине и лёжа на животе, вывод гостя из парного помещения.
  • Приёмы самосохранения. Управление паром при отсутствии вентиляции в парной.  Пароотбойники и парозахваты.
  • Обучение нескольким основным движениям и упрощённой программе парения.

Упрощённая программа парения:

             Цель обучения упрощённой программе парения

Обучить проведению упрощённой программы парения, содержащей несколько основных движений и действий пармастера в определённой последовательности, включая приёмы управления паром, контрасты, применяя при этом основы движений на ядре силы, основные принципы самосохранения и условия безопасности для гостя.

 Цель применения упрощённой программы парения

Прогрев и пропаривание всего тела человека, включая все основные группы мышц, все суставы, все конечности, живот и спину.
Особенности проведения упрощённой программы парения

В данной программе парения необходимо пропарить человека как в положении лежа на спине, так и в положении лёжа на животе. При этом необходимо безопасно и правильно уложить человека на полок, безопасно переворачивать, а также безопасно снимать с полка и выводить из парной. При укладке следует подкладывать специальный валик под ноги. При парении следует охлаждать голову гостя дополнительными вениками, смоченными прохладной водой, либо предоставлять гостю возможность дыхания свежим воздухом через устройство «второе дыхание» при его наличии. Следует придерживаться определённого программой алгоритма парения, то есть очерёдности прогрева частей тела.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели.

 

БАЗОВЫЙ КУРС «ТЕХНИКИ ПАРМАСТЕРА»

 (рекомендовано для начинающих профессионалов бани)

 

          Цель обучающей программы: обучение начинающих профессионалов бани всем основным движениям и основным действиям пармастера.

         Содержание программы обучения:

  • Движения пармастера
    • Понятие движений, групп движений и действий пармастера.
    • Связь движений и действий с образами.
    • Обучение основным группам движений :
      • Група «Простые движения»:
        • Поступательные бесконтактные и контактные (единичка, двойка)
        • вибрационные,
        • вытягивающие,
        • растягивающие,
        • собирательные,
        • разбивающие,
        • сброса напряжений со всего тела,
        • закрытие каналов.
      • Группа «Вихревые движения»:
        • круговые,
        • вращательные,
        • шарик,
        • бесконтактные восьмёрки,
        • спирали (прямая и обратная),
        • роторное,
        • швейная строчка,
        • швейная машинка.
      • Группа «Ударные движения»:
        • хлопковые двойкой,
        • выстукивающие двойкой,
        • выбивающие,
        • пробивное «медвежья лапа»,
        • пробивное веником.
      • Группа «Составные или сложные движения»:
        • двойки с переворотом,
        • тройки,
        • тройки с переворотом,
        • четвёрки,
        • восьмёрки контактные,
        • перекрёстная восьмёрка
      • Группа «Массажные движения»:
        • обжимающие,
        • компресс,
        • припарка,
        • встречный массаж,
        • растирки и протирки,
        • заглаживание,
        • «скалка»,
        • «скалка» с проворотом,
        • массаж ручками веников,
        • ударный массаж ручками веников.

 

  1. Действия пармастера.
    • Прогрев и расслабление всего тела бесконтактное: в позиции лёжа на спине, в позиции лёжа на животе.
    • Прогрев и расслабление тела контактное (тепловая подушка): в позиции лёжа на спине, в позиции лёжа на животе.
    • Прогрев ступней и голеней: в позиции лёжа на животе по одной ноге с поддержкой и без поддержки, в позиции лёжа на животе сразу две ноги с поддержкой и без поддержки, в позиции лёжа на спине и нога на ногу.
    • Прогрев коленных и тазобедренных суставов: в позиции лёжа на животе с компрессом веников в подколенную область и сгибанием ног, в позиции лёжа на спине с согнутыми ногами или лежащими на валике, в позиции лёжа на спине и нога на ногу.
    • Прогрев поясницы: в позиции лёжа на животе с компрессом, в позиции лёжа на боку с припарками, в позиции сидя в сгибе с припарками.
    • Прогрев ладоней, локтевых и плечевых суставов: в позиции лёжа на животе, в позиции лёжа на спине по одной руке с поддержкой и без поддержки, в позиции лёжа на спине сразу две руки без поддержки.
    • Прогрев боковых поверхностей тела.
    • Контрасты
      • Контрастные процедуры в парной.
      • Контрастные процедуры вне парной.
    • Завершающие процедуры
      • Сброс напряжений со всего тела после банной процедуры.
      • Очищение стоп и ладоней: в позиции лёжа на животе и в позиции лёжа на спине.
      • Заглаживание всего тела по окончании банной процедуры.
      • Закрытие энергетических каналов после банной процедуры.
      • Омовение всех частей тела после банной процедуры.

 

  1. Обучение модификации основных движений пармастера
    • модификации единички,
    • модификации двойки, тройки, четвёрки,
    • модификации восьмёрки,
    • скрёстная четвёрка и восьмёрка,
    • смещённая двойка,
    • движения с подхлёстом,
    • подхлёст на тело,
    • подхлёст под веник.
    • Перехваты веников и ударные доли.
    • Связки движений.
    • Движения обратным и комбинированным хватами.

 

 

 

БАЗОВЫЙ КУРС

«МАСТЕР ЖИВОЙ БАНИ и ОБРАЗНОГО ПАРЕНИЯ»

 

 Назначение курса:      данный курс составлен и предназначен для подготовки профессиональных мастеров банного парения в классической русской парной бане а также для обучения любителей, желающих более глубоко овладеть банным мастерством.

Цели  обучающего курса:    1. Дать основные знания о процессах, происходящих в банном пространстве,  о том, что такое образное парение, о роли пармастера, об основах правильных движений и действий пармастера, наполненных определёнными образами. 2. Обучение классической программе парения, построенной на применении образного парения.

Цель программы парения:  Прогрев и пропаривание всего тела человека, включая все основные группы мышц, все суставы, все конечности, живот и спину.

Рекомендовано: После прохождения курса «Техники пармастера», позволяющего пройти освоение основных базовых движений и действий пармастера.

  

  1. Основы ЖИВОЙ БАНИ с применением ОБРАЗНОГО ПАРЕНИЯ 
  • Презентация всех курсов Академии банного дела Банного Союза.
  • Исторические и географические корни банных процедур
  • Банная культура, как часть русской народной культуры, которая лежит в основе экономики, в основе нашего общества и нашей государственности. Чем была баня для русских людей в старину и чем является сейчас, какое назначение имеет: обрядовое, оздоровительное, профилактическое, гигиеническое, целебное, лечебное, реабилитационное.
  • К чему должен стремиться пармастер в бане, какие есть цели парения?
  • Основной принцип работы бани – стихиальная феноменология.
  • Как, чем и что очищает и исцеляет баня.
  • Влияние банных процессов на работу основных органов и систем тела человека.
  • Характеристики и особенности влажностно-температурных режимов в парной бане.
  • Особенности русской парной бани: температурно-влажностный режим и вентиляция. Что такое «легкий пар» в русской бане?
  • Проблемы и недостатки конструкций современных бань и саун с точки зрения обеспечения оздоровительного действия бани: печка, вентиляция, полки.
  • Баня по-чёрному – в чём её сила и особенности?
  • Введение в понятие «ЖИВАЯ БАНЯ».
  • Введение в понятие «ОБРАЗНОЕ ПАРЕНИЕ».
  • Неотъемлемые банные процедуры: ингаляции, фитотерапия, ароматерапия, омовения, контрасты, чаепития, отдых между парениями и после парения.
  • Дополнительные практики: ладки, вытяжки, промасливание, выкатывание солью, телесные, звуковые, психосоматические, психотехнические.
  • Подготовка веников к бане и работа с вениками: заготовка, хранение, выбор, запаривание, анатомия веника, основные хваты веников, комбинированные хваты веников.

 

 

  • Базовые принципы работы пармастера: подготовка к парению, безопасность, самосохранение, работа с паром, эргономика
    • Основные понятия по тонкому строению человека: собь, опоры, ядро силы, лухта, торшак.
    • Подготовка к работе: жгонка и волновая гимнастика, показ и убирание зажимов, не пропускающих движение через тело пар-мастера.
    • Практики по работе с тонким составом: вход под собь, стойка в торшаке, работа на ядре силы, постановка опор, работа в состоянии лухты, пропускание движения в теле в виде волны.
    • Психологическая подготовка (самоподготовка) к работе пар-мастера и психологическая подготовка гостя к парению.
    • Подготовка рабочего места и веников.
    • Укладка гостя на полок, установление контакта с гостем и диагностика напряжений.
    • Контроль собственного состояния мастера во время парения, своевременное охлаждение головы и тела мастера, передышки для дыхания свежим воздухом во время парения.
    • Контроль состояния гостя во время парения и обратная связь с гостем, своевременное охлаждение головы гостя, подача свежего воздуха на полок для дыхания гостя с помощью воздуховода, форточки или двери.
    • Эргономика работы по условиям расположения полоков в бане, удобное расположение полоков.
    • Учёт конституции и психофизиологического состояния человека при выборе влажностно-температурной среды и режима парения.
    • Обряд «первого пара».
    • Работа с паром: создание парового пирога, выравнивание пара, опускание пара, контроль уровня пара над гостем, уход от перегрева мастера при поддавании пара, установка пароотбойников и парозахватов.
    • Обеспечение безопасности гостя. Безопасное снятие гостя с полка из положения лёжа на спине и лёжа на животе, вывод гостя из парного помещения.
    • Приёмы самосохранения. Управление паром при отсутствии вентиляции в парной. Пароотбойники и парозахваты.

 

  • Основы образного парение в бане
    • Этимология слова образ
    • Понятие образа в русской традиции и образования, как вида обучения.
    • Свойства сознания человека в русской традиции: хранение образов, создание образцов, воспроизведение образов, творение образов, воплощение в жизнь образов.
    • Образы целей и образы действий для достижения поставленных целей. Образные и безобразные действия.
    • Образы действий пармастера, включающие: образы банных процессов, работу со стихиями и их производными паром и жаром, образы цели парения, образы движений пармастера.

 

 

  • Программы парения: принципы создания и составления
    • Русская баня и SPA-технологии.
    • Принципы и технологии построения программ парения, а также банных SPA-программ.
    • Цели и назначение программ.
    • Начало и завершение программ.

 

  • Базовая программа парения

             Цель обучения базовой программе парения:

Обучить проведению базовой программы парения, содержащей основные движения и действия пармастера в определённой последовательности, включая приёмы управления паром, контрасты, применяя при этом основы движений на ядре силы, основные принципы самосохранения и условия безопасности для гостя.

 Цель применения базовой программы парения:

Прогрев и пропаривание всего тела человека, включая все основные группы мышц, все суставы, все конечности, живот и спину.
Особенности проведения базовой программы парения:

В данной программе парения необходимо пропарить человека как в положении лежа на спине, так и в положении лёжа на животе. При этом необходимо безопасно и правильно уложить человека на полок, безопасно переворачивать, а также безопасно снимать с полка и выводить из парной. При укладке следует подкладывать специальный валик под ноги. При парении следует охлаждать голову гостя дополнительными вениками, смоченными прохладной водой, либо предоставлять гостю возможность дыхания свежим воздухом через устройство «второе дыхание» при его наличии. Следует придерживаться определённого программой алгоритма парения, то есть очерёдности прогрева частей тела.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.

 

 

СПЕЦИАЛЬНЫЕ КУРСЫ

 

  1. Программа парения «Бодрость»

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

Цель применения программы парения: привести человека в бодрое, тонусное состояние, когда необходимо сбалансировать или восстановить жизненные силы при их недостаточности.

Описание сути программы парения:

Недостаток жизненных сил человека может возникать, например, в результате болезни, или, когда у человека была большая и длительная физическая нагрузка, и произошло сильное снижение энергетического потенциала – человек сильно устал и обессилел. Тогда ему нужно энерговосстанавливающее или энергобалансирующее парение. Упадок жизненных сил может быть вызван и другими причинами, например, он может возникнуть в результате сильного кратковременного стресса или длительного пребывания в подавленном стрессовом состоянии. Такое состояние обессиленности можно диагностировать по внешним признакам, или по показаниям самого человека, однако, когда человек это скрывает, или не может осознавать, оно может быть диагностировано аппаратно-программными средствами, например, с помощью банного модуля «Термотерапия», встроенного в аппаратно-программный комплекс «ВедаПульс» производства компании «Биоквант».

Обучение предусматривает, как по внешним признакам определить энергодефицитное состояние человека, а также как это можно сделать с помощью АПК «ВедаПульс», и выйти на основную причину недостатка жизненных сил. Обучение также даёт возможность определить, какую влажностно-температурную среду следует создавать, которая максимально эффективно позволит восстанавливать жизненные силы. Это определяется базовой конституциональной особенностью человека, которая может быть определена различными методами диагностики, в том числе с применением модуля «Термотерапия» АПК «ВедаПульс». Кроме этого, обучение даёт возможность определить, какой режим парения следует использовать в случае низкого энергетического потенциала, чтобы человек наполнился жизненной силой. Под режимом парения подразумеваются: технические движения и действия пармастера, амплитуда, частота и сила воздействия вениками, воздействие паром, применение различной силы контрастов. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.  В результате обучения пармастер осваивает определённую программу парения, состоящую из последовательности действий, позволяющих либо сбалансировать энергопотенциал человека, либо восстановить недостающие жизненные силы.

 

  1. Программа «Отдых»

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

 

Цель применения программы парения: убрать у человека энергетический застой, как следствие гипертонуса психологического, а также мышечный гипертонус при его наличии.

Описание сути программы парения:

Энергетический застой у человека может возникать, в результате сильного стресса или длительного пребывания в подавленном стрессовом состоянии. Причин стрессового состояния у современного человека может быть множество, и проявляться это состояние внешне может по-разному, например, в виде состояния раздражения, сильного недовольства, замкнутости в общении. Кроме того, в результате стресса может возникать мышечный гипертонус в различных частях тела, что не позволяет течь жизненным силам на тонком плане, а на грубом плане не позволяет осуществлять нормальный кровоток и лимфоток. В этом случае человеку требуется либо очень интенсивное парение, либо активное парение в зависимости от уровня такого застоя. Состояние застоя энергии и мышечного гипертонуса можно диагностировать по внешним признакам, или по показаниям самого человека, однако, когда человек это скрывает или не может осознавать, оно может быть диагностировано аппаратно-программными средствами, например, с помощью банного модуля «Термотерапия», встроенного в аппаратно-программный комплекс «ВедаПульс» производства компании «Биоквант».

Обучение предусматривает, как по внешним признакам определить состояние энергетического застоя и мышечного гипертонуса человека, а также как это можно сделать с помощью АПК «ВедаПульс».  Обучение также даёт возможность определить, какую влажностно-температурную среду следует создавать, которая максимально эффективно позволит снять энергетический застой. Это определяется базовой конституциональной особенностью человека, которая может быть определена различными методами диагностики, в том числе с применением модуля «Термотерапия» АПК «ВедаПульс». Кроме этого, обучение даёт возможность определить, какой режим парения следует использовать в случае энергетического застоя, чтобы человек смог от него максимально освободиться. Под режимом парения подразумеваются: технические движения и действия пармастера, амплитуда, частота и сила воздействия вениками, воздействие паром, применение различной силы контрастов. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.  В результате обучения пармастер осваивает определённую программу парения, состоящую из последовательности действий, позволяющих убрать энергетический застой и мышечный гипертонус.

 

  1. Программа «Очищение»

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

 

Цель применения программы парения: очищение и улучшение работы кровеносной системы, лимфатической системы, и, как следствие, очищение внутренних органов и кожного покрова.

Описание сути программы парения:

Зашлакованность организма человека может происходить по множеству причин, например, от неправильного питания, неправильного режима дня и сна, недостатка движения тела, нарушения работы внутренних органов, застоя в лимфатической системе, нарушения кровообращения. Внешне это может проявляться в отёчности конечностей и лица, в воспалении лимфатических узлов, появления сыпи и угрей на коже, в плохом настроении, в упадке сил, болезней внутренних органов и в виде других проявлений.

Диагностика зашлакованности организма человека может быть проведена как на основании внешних признаков, так и различными медицинскими методами, включая лабораторные анализы крови и продуктов выделения организма. Одним из вариантов диагностики может быть применение модуля «Нидана», встроенного в аппаратно-программный комплекс «ВедаПульс» производства компании «Биоквант». Он позволяет диагностировать зашлакованность крови без лабораторных анализов.

Обучение по данной программе предусматривает, как по внешним признакам определить зашлакованность организма человека, а также как это сделать с помощью АПК «ВедаПульс».

Программа парения «Очищение» предполагает использование определённых движений и действий пармастера с помощью веников и использования пара и жара, а также использование приёмов выкатывания тела солью, защелачивание тела с помощью соды и медовые вытяжки. Соль позволяет вытягивать грязь из пор кожи, делать скрабирование кожи, убирая отмершие частички эпидермиса, а также позволяет очищать тонкое тело человека от энергетической грязи за счёт свойств кристаллической структуры. Сода позволяет ощелачивать кожу и кровь, приводя их уровень pH в норму. Мёд вытягивает шлаки из более глубоких слоёв кожи, дезинфицирует её и наполняет питательными веществами. Определённые для этой программы действия пармастера позволяют улучшать работу лимфатичкеской и кровеносной систем, что приводит к их очищению и очищению внутренних органов. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.  В результате обучения пармастер осваивает определённую программу парения, состоящую из последовательности действий, позволяющих выполнить основную задачу очищения организма человека.

 

  1. Программа «Парение в скрутках и растяжках»

(Рекомендовано после прохождение базового курса).

 

Цель применения программы парения: снятие напряжений с основных групп мышц тела и сухожилий в различных положениях тела, при которых происходит растяжение или скручивание мышц и сухожилий человека.

Описание сути программы парения:

Данный вид тепловых и одновременно мануальных воздействий отлично подходит для тех, кто ведёт активный образ жизни, занимается спортом и физическим трудом. Он способствует разгрузке и расслаблению глубоких мышц бёдер, живота и спины, рук, а также общему расслаблению тела, активизирует метаболические процессы в области позвоночника и улучшает питание межпозвоночных дисков, активно воздействует на брюшную полость, стимулируя работу органов пищеварения, надпочечников и органов малого таза. В бане, когда тело человека прогревается и расслабляется в тёплой и влажной среде, это возможно сделать наиболее эффективно. В результате мышцы и фасции приобретают мягкость и пластичность. Пластичность мышц и гибкость связочного аппарата радикально влияет на самочувствие человека. Развитая гибкость помогает достичь лучших результатов на тренировках, повышает выносливость, подвижность и координацию действий человека, уменьшает мышечные боли и предотвращает травмы.

Пармастер должен при таком парении придать необходимое положение телу гостя, прогревать необходимые места, а также давать либо статическую, либо динамическую нагрузку своими усилиями, меняя силу и амплитуду своих усилий или движений. Гость при этом не прилагает сам никаких усилий и находится в состоянии расслабления.

В процессе обучения данной программы парения даются основные принципы скручивания и растяжения, подготовка гостя, даётся постановка тела мастера, техника выполнения и применение определённых образов во время сеанса, включая определённые правила безопасности.

 

  1. Программа «Парение по чакрам и каналам силы»

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

 

Цель применения программы парения: очищение и гармонизация работы основных энергетических центров (чакр), а также прочистка основных энергетических каналов.

Описание сути программы парения:

В программу заложены следующие основные действия: очищение чакр и каналов, гармонизация работы чакр, наполнение чакр силой стихиальных сред, а также их производными, паром и жаром.

В основу подхода парения по чакрам и каналам силы заложены знания о принципах работы чакровой и канальной систем человека, сохранившиеся в ведической (на территории Индии) и славяно-арийской (на территории России) культур, а также знания о стихиальной феноменологии процессов, происходящих в парной бане. Нарушение работы чакровой и канальной систем вызывает нарушение энергетических процессов на тонком плане, и, как следствие, нарушение метаболических процессов либо в отельных органах и частях тела, либо во всём организме человека. А это, в свою очередь, приводит к заболеванию различных органов человеческого тела и сбоям в работе основных систем человека- нервной, кровеносной, лимфатической и пищеварительной. В данной программе применяется подход работы с пятью основными чакрами и тремя основными каналами.

Существуют различные методы диагностики чакровой и канальной систем человека, которыми можно воспользоваться. В данном случае применяется диагностика чакровой системы с помощью модуля «Биоэнергетика», встроенного в аппаратно-программный комплекс «ВедаПульс» производства компании «Биоквант». На основании такой диагностики можно прицельно работать с каждой из основных чакр, восстанавливая её работоспособность до нормального состояния, в зависимости от диагностированного отклонения от нормы.

Обучение также предусматривает, как применять программу парения по чакрам и каналам силы без возможности предварительной диагностики для равномерного воздействия на чакральную систему с целью гармонизации работы всех чакр без исключения.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу парения, состоящую из последовательности действий, позволяющих очистить чакральную и канальную системы человека, гармонизировать работу чакр и наполнить их силой стихиальных сред, находящихся в активной фазе в парной бане. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.

 

действия пармастера.

 

  1. Самопарение в бане

(рекомендовано для прошедших обучение по курсу «Домашний банщик»)

 

Цель обучающей программы: обучение основным правилам и приёмам самостоятельного парения в бане.

Описание сути обучающей программы:

Самостоятельное парение является очень распространённым явлением, особенно в общественных и частных банях, когда нет возможности, чтобы кто-другой смог попарить человека. Однако, далеко не все чётко представляют, как максимально эффективно можно попарить себя, сохраняя при этом баланс оздоровительного эффекта с ощущением полного комфорта.

При самостоятельном парении следует придерживаться следующих основных правил:

– парить себя следует в основном в положениях лёжа или полулёжа, но таким образом, чтобы все мышцы тела были максимально расслаблены;

– все необходимые инструменты для парения (веники, ковш для поддавания пара, тазики с водой и другие инструменты) должны быть под рукой, чтобы человек при парении даже в положении лёжа мог ими легко воспользоваться и не напрягаясь мог поддавать воду на каменку;

– для самостоятельного парения необходимо иметь большую непромокаемую подушку и ковшик с достаточно длинной ручкой, чтобы можно было поддавать пар из любого положения, не вставая с полка.

В процессе обучения по этой программе даются знания, как выполнять вышеупомянутые основные правила. Также обучение предусматривает показ основных положений тела человека на полке лёжа, полулёжа и сидя для максимально эффективного парения, показ правильной постановки рук и основные движения вениками для самопарения. Обучение позволяет человеку получить определённый алгоритм, то есть последовательность всех действий, в которой следует парить себя для полноценного пропаривания всех частей тела.   Кроме того, показывается, каким образом максимально удобно делать контрастные процедуры прямо в процессе парения.

В результате обучения человек осваивает определённую программу парения, состоящую из последовательности действий, позволяющих максимально эффективно и с комфортом попарить самого себя.

 

  1. Самосохранение пармастера

(рекомендовано для работающих пармастеров, а также для любителей бани)

 

Цель обучающей программы: обучить пармастеров основам самосохранения своего здоровья при работе в парной бане.

Задачи обучающей программы:

  1. Дать основные понятия по самосохранению: как двигаться пармастеру для получения максимального эффекта при минимальных затратах сил, как соблюдать температурный режим тела, как обеспечивать себя свежим воздухом, какая должна быть эргономика полков и как эргономично работать пармастеру, как очищаться после парения, как энергетически защищать себя  и как работать с негативом гостей, как эффективно отдыхать для восстановления сил, какое должно быть психосоматическое состояние, как сбалансировать своё питание.
  2. Научить запускать любое движение пармастера из ядра силы.
  3. Научить видению напряжений в теле, как помех движению пармастера, и убиранию этих помех.
  4. Научить правильной стойке пармастера, и способности удерживать эту стойку.
  5. Научить правильному состоянию расслабленности в теле и способности удержания этого состояния.
  6. Научить основным движениям пармастера с запуском движения с ядра силы.
  7. Дать понятия и принципы, а также объяснить условия эргономичной работы пармастера.
  8. Дать основы поддержания температурного режима тела.
  9. Дать основы обеспечения свежим воздухом пармастера.
  10. Научить очищению водной стихией после парения.
  11. Дать рекомендации по энергетической защите и работе с негативом гостей.
  12. Дать рекомендации по правильному отдыху пармастера.
  13. Дать рекомендации по сбалансированному питанию пармастера.

 

  1. Учёт конституции и психофизиологического состояния человека при выборе влажностно-температурной среды и режима парения с применением банного модуля «Термотерапия» в составе АПК ВедаПульс»

(Рекомендовано для работающих пармастеров, а также для любителей, прошедших обучение по базовому курсу)

 

  Цель обучающей программы: обучить профессионалов и любителей бани правильному выбору влажностно-температурной среды и режима парения с применением банного модуля «Термотерапия» в составе АПК ВедаПульс» на основании определения конституции и текущего психофизиологического состояния человека.

Описание сути обучающей программы:

Во многих традициях присутствуют древние знания, в том числе сохранившиеся в ведической (Аюрведа на территории Индии) и славяно-арийской (на территории России) культур, которые говорят о том, что весь мир состоит из пяти основных стихий, или стихиальных сред (огонь, вода, земля, воздух, эфир). В бане эти стихии находятся в активной фазе, что и определяет стихиальную феноменологию процессов, происходящих в парной бане. В тоже время, любой человек, как часть мироздания, также состоит из этих стихий, однако их набор в каждом человеке индивидуален. Именно это определяет базовую конституцию каждого человека. Соответственно этой индивидуальности, каждому человеку нужен свой влажностно-температурный режим парения, чтобы банная процедура для него была максимально исцеляющей. Кроме того, каждый человек может пребывать в разное время в различном текущем психофизиологическом состоянии, которое определяется наличием или отсутствием стресса, а также уровнем наполненности человека жизненными силами – нет сил, силы в норме, или есть энергетический застой. В зависимости от этого для каждого человека в данный момент времени нужен свой режим парения, который может либо убрать энергетический застой, либо наполнить человека необходимыми ему жизненными силами.

Диагностика конституции человека и его психофизиологического состояния может быть проведена различными методами и инструментами, однако, в данном случае предусматривается обучение такой диагностике с помощью банного модуля «Термотерапия» в составе АПК ВедаПульс» производства компании «Биоквант». В результате такой диагностики в модуле «Термотерапия» даются конкретные рекомендации для каждого человека по выбору влажностно-температурной среды и режима парения. Под режимом парения подразумеваются: технические движения и действия пармастера, амплитуда, частота и сила воздействия вениками, воздействие паром, применение различной силы контрастов.

 

 

                           ТРАДИЦИОННЫЕ ПРАКТИКИ В БАНЕ

  1. Выкатывание деревом

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

Цель применения программы выкатывания деревом: снятие напряжений и блоков в теле и активизация работы кровеносной и лимфатических систем человека.

Описание сути программы выкатывания деревом:

Принцип и подход взят из этнографических источников, а также от носителей таких знаний о выкатывании деревом. Выкатывание производится поленом из дерева длинной примерно 40- 50 см. и диаметром примерно 20-25 см. Применяются три полена – из осины, из берёзы, а также из дуба. Перед выкатыванием поленья нагреваются в бане. Используются следующие качества самого дерева. Осина очищает тонкое тело человека, берёза наполняет жизненной силой, а дуб укрепляет плотное тело человека. Выкатывание тела производится под собственным весом поленьев. Механическое воздействие поленьев размолакивает плотности в теле, за счёт чего снимаются напряжения и блоки. Кроме того, производится активизация работы кровеносной и лимфатической систем человека. Помимо этого, производится ударный и выкатывающий массаж специальными вениками из ивовых прутьев.  При обучении даются основные принципы выкатывания, подготовка эргономики пространства, и знания о подготовке необходимого инвентаря. Также даётся постановка тела мастера, техника выполнения выкатывания и применение определённых образов во время процедуры.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.

 

  1. Проливание водой

(Рекомендовано после прохождение базового курса)

Цель применения программы проливания: очищение тонких тел и плотного тела человека стихией воды от негатива, снятие блоков и напряжений в теле, успокоение деятельности ума.

.Описание сути программы проливания:

Принцип и подход взят из этнографических источников, а также от носителей таких знаний о проливании водой.

Как известно из древних источников знаний и достижений современной науки, вода обладает мощным энергоинформационным потенциалом. Она может хранить огромное количество информации, а также может структурировать и очищать плевые структуры пространства и человека.

Воздействие воды может быть кратковременным и долговременным. В данном случае применяется долговременное (от 30 минут до часа) проливание водой всего тела человека с определённой силой потока и его интенсивностью, а также применяется контрастное проливание, с чередованием тёплой и холодной воды, а также с определённой локацией мест проливания.  Это позволяет максимально расслабить человека до состояния, покоя, безмятежности, умиротворения на ментальном, физическом, энергетическом уровнях, а также очистить его плотное и тонкие тела с помощью водной стихии. В результате происходит снятие телесных напряжений и успокоение беспокойства ума. При обучении даются основные принципы проливания, подготовка эргономики пространства, необходимого оборудования и инвентаря. Кроме того, даётся постановка тела мастера, техника выполнения пролива и применение определённых образов во время процедуры.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.

 

  1. Трясцы в бане

(Рекомендовано после прохождение базового курса).

Цель применения программы трясцы: снятие напряжений и блоков в теле с помощью телесных трясок и вибраций различной направленности, частоты и амплитуды.

Описание сути программы трясцы:

Принцип и подход для трясцев взят из этнографических источников и по прямой передаче от носителей знаний о трясцах.

Тряски и вибрации задаются как вениками непосредственно, когда человек укладывается определённым образом на веники, так и через веники, а также через прямой контакт руками. Движения в теле человека запускаются, как правило, через его центр силы и синхронизируются с движениями, запускаемыми из центра силы пармастера.

Трясцы позволяют убирать глубокие телесные и психосоматические напряжения, переключают работу сознания в состояние «не ума», отключая беспокойства ума, вытесняя поток мыслей вследствие возвращения сознания в тело. Вибрационные волны, проходя по всем органам и системам тела, улучшают кровоток, лимфоток, расслабляют связки и суставы, воздействуют на клеточном уровне, улучшая все процессы метаболизма, убирают застой энергии, а также наполняют жизненной силой места в теле, где её не хватает.  Благодаря тепловому прогреву в бане и специальному раскачиванию тела человек может погружаться в состояния, близкие к внутриутробным, а также детским состояниям на руках матери, что психологически улучшает его текущее состояние.

Начало трясцев даёт возможность диагностировать места в теле, которые не позволяют пропускать движение из-за телесных зажимов и блоков, что позволяет прицельно работать с этими местами, и снимать эти зажимы и блоки.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.

 

  1. Медитация «Колокольный звон»

(Рекомендовано после прохождение базового курса).

Цель применения медитации «Колокольный звон»: успокоение деятельности ума, очищение тонкого тела и расслабление физического тела звуковыми вибрациями определённой частоты.

Описание сути медитации «Колокольный звон»:

Принцип и подход применяемой звукотерапии  взят из этнографических и современных источников, а также по прямой передаче от носителей знаний о применении такой звукотерапии.

Известно из источников этнографии и результатов современных исследований, что звуковые вибрации определённой частоты могут благоприятно влиять на психофизиологическое состояние человека. В данном случае применяются такие источники звуков, как тибетская поющая чаша, индийские караталы и валдайские колокольчики, причём используется динамическое прозвание тела человека при перемещении определённым образом источников звука над телом человека, а также статическое с расположением поющей чаши на определённые места тела.

Прозванивание человека производится как правило после процедуры парения с расположением человека на массажном столе или на скамейке, из положения лёжа на спине.

Такая звуковая терапия позволяет убирать глубокие телесные и психосоматические напряжения, переключают работу сознания в состояние «не ума», отключая беспокойства ума, вытесняя поток мыслей вследствие воздействия звуковых волн на сознание и тело человека. Вибрационные звуковые волны, проходя по всем органам и системам тела, улучшают кровоток, лимфоток, воздействуют на клеточном уровне, улучшая все процессы метаболизма, убирают застой энергии, а также наполняют жизненной силой места в теле, где её не хватает.

В результате обучения пармастер осваивает определённую программу действий, состоящую из последовательности действий, позволяющих достичь поставленной цели. При этом передаются знания, какими образами должны быть наполнены все движения и действия пармастера.